דעו מה יש בצלחת שלכם
Talkkuna powder with sour milk
קלוריות וערכים תזונתיים
55
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.7 g
פחמימות6.7 g
שומן1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 55 kcal —
- חלבון 3.7 g 7%
- פחמימות 6.7 g 2%
- שומן 1 g 1%
- שומן רווי 0.5 g 2%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
- סוכרים 3.4 g —
- נתרן 65.7 mg 3%
- כולסטרול 6.2 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 4.8 µg 1%
- ויטמין C 0.94 mg 1%
- ויטמין D 0.47 µg 2%
- ויטמין E 0.04 mg 0%
- ויטמין K 0.33 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.19 mg 14%
- ניאצין (B3) 0.41 mg 3%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 15.4 µg 4%
- ויטמין B12 0.38 µg 16%
מינרלים
- סידן 121 mg 9%
- ברזל 0.44 mg 2%
- מגנזיום 17.8 mg 4%
- זרחן 115 mg 9%
- אשלגן 182 mg 4%
- אבץ 0.62 mg 6%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.3 mg 13%
- סלניום 3.1 µg 6%
- יוד 25.7 µg 17%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3.7 g | 6.7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.9 g | 3.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 5.6 g | 10 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 7.4 g | 13 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 9.3 g | 17 g | 2.5 g |
מזונות דומים
שאלות על Talkkuna powder with sour milk
כמה קלוריות יש ב-100 g של Talkkuna powder with sour milk?
ב-100 g של Talkkuna powder with sour milk יש 55 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Talkkuna powder with sour milk?
ב-50 g של Talkkuna powder with sour milk יש 28 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Talkkuna powder with sour milk?
ב-150 g של Talkkuna powder with sour milk יש 83 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 10 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Talkkuna powder with sour milk?
ב-200 g של Talkkuna powder with sour milk יש 110 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 13 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Talkkuna powder with sour milk?
ב-250 g של Talkkuna powder with sour milk יש 138 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 17 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 1527 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים