דעו מה יש בצלחת שלכם
מוזלי סופרים
קלוריות וערכים תזונתיים
jordans, מוכן לאכילה
364
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.1 g
פחמימות53 g
שומן9.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 364 kcal —
- חלבון 8.1 g 16%
- פחמימות 53 g 19%
- שומן 9.8 g 13%
- שומן רווי 3.4 g 17%
- סיבים תזונתיים 7.6 g 27%
- סוכרים 28 g —
- נתרן 12.5 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 1.7 mg 2%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 52.1 mg 4%
- ברזל 2.6 mg 14%
- אשלגן 454 mg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 8.1 g | 53 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 4.1 g | 27 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 12 g | 80 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 16 g | 106 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 20 g | 133 g | 25 g |
מזונות דומים
שאלות על מוזלי סופרים
כמה קלוריות יש ב-100 g של מוזלי סופרים?
ב-100 g של מוזלי סופרים יש 364 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 53 g פחמימות ו-9.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מוזלי סופרים?
ב-50 g של מוזלי סופרים יש 182 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 27 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מוזלי סופרים?
ב-150 g של מוזלי סופרים יש 546 kcal, וכן 12 g חלבון, 80 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מוזלי סופרים?
ב-200 g של מוזלי סופרים יש 728 kcal, וכן 16 g חלבון, 106 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מוזלי סופרים?
ב-250 g של מוזלי סופרים יש 910 kcal, וכן 20 g חלבון, 133 g פחמימות ו-25 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5136 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים