ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 112 kcal —
  • חלבון 1.2 g 2%
  • פחמימות 9.9 g 4%
  • שומן 7.2 g 9%
  • שומן רווי 6.2 g 31%
  • סיבים תזונתיים 2.7 g 9%
  • סוכרים 7.3 g —
  • נתרן 6 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 18.8 µg 2%
  • ויטמין C 20.5 mg 23%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.38 mg 3%
  • ויטמין K 2.5 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.61 mg 4%
  • ויטמין B6 0.13 mg 8%
  • פולאט (B9) 21.7 µg 5%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 12.7 mg 1%
  • ברזל 1.3 mg 7%
  • מגנזיום 25 mg 6%
  • זרחן 40.9 mg 3%
  • אשלגן 208 mg 4%
  • אבץ 0.25 mg 2%
  • נחושת 0.14 mg 16%
  • מנגן 0.57 mg 25%
  • סלניום 0.51 µg 1%
  • יוד 0.65 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1121.2 g9.9 g7.2 g
50 g50 g560.6 g4.9 g3.6 g
150 g150 g1681.8 g15 g11 g
200 g200 g2242.4 g20 g15 g
250 g250 g2803 g25 g18 g

שאלות על Smoothie, mango, pineapple and coconut milk

כמה קלוריות יש ב-100 g של Smoothie, mango, pineapple and coconut milk?

ב-100 g של Smoothie, mango, pineapple and coconut milk יש 112 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Smoothie, mango, pineapple and coconut milk?

ב-50 g של Smoothie, mango, pineapple and coconut milk יש 56 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Smoothie, mango, pineapple and coconut milk?

ב-150 g של Smoothie, mango, pineapple and coconut milk יש 168 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 15 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Smoothie, mango, pineapple and coconut milk?

ב-200 g של Smoothie, mango, pineapple and coconut milk יש 224 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 20 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Smoothie, mango, pineapple and coconut milk?

ב-250 g של Smoothie, mango, pineapple and coconut milk יש 280 kcal, וכן 3 g חלבון, 25 g פחמימות ו-18 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 34548 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים