דעו מה יש בצלחת שלכם
Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat
קלוריות וערכים תזונתיים
92
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות11 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 92 kcal —
- חלבון 10 g 20%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 11 g —
- נתרן 35.1 mg 2%
- כולסטרול 3.8 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1.2 µg 0%
- ויטמין C 0.8 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.08 mg 1%
- ויטמין K 0.42 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.15 mg 11%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 11.1 µg 3%
- ויטמין B12 0.29 µg 12%
מינרלים
- סידן 83.1 mg 6%
- ברזל 0.12 mg 1%
- מגנזיום 8.6 mg 2%
- זרחן 108 mg 9%
- אשלגן 120 mg 3%
- אבץ 0.36 mg 3%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.2 mg 9%
- סלניום 3.7 µg 7%
- יוד 17.6 µg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 10 g | 11 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 5 g | 5.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 15 g | 17 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 20 g | 23 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 25 g | 28 g | 0.8 g |
מזונות דומים
- Skyr sweetened with sugar and stevia <0.5% fat78 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose vit. d artificially sweetened41 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artifially sweetened48 kcal / 100 g
- Milk with added calcium and 0.5 ug vitamin d38 kcal / 100 g
שאלות על Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat
כמה קלוריות יש ב-100 g של Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?
ב-100 g של Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat יש 92 kcal, וכן 10 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?
ב-50 g של Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat יש 46 kcal, וכן 5 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?
ב-150 g של Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat יש 138 kcal, וכן 15 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?
ב-200 g של Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat יש 184 kcal, וכן 20 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat?
ב-250 g של Skyr, sweetened with sugar, <0.5% fat יש 230 kcal, וכן 25 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34586 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
