ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 94 kcal —
  • חלבון 2.4 g 5%
  • פחמימות 18 g 7%
  • שומן 1.2 g 2%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
  • סוכרים 15 g —
  • נתרן 15 mg 1%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 17.6 mg 20%

מינרלים

  • סידן 176 mg 14%
  • ברזל 0.64 mg 4%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g942.4 g18 g1.2 g
1 מנה170 g1604 g31 g2 g
2 מנות340 g3208 g62 g4 g
½ מנה85 g802 g16 g1 g
3 מנות510 g47912 g93 g6 g
4 מנות680 g63916 g124 g8 g
50 g50 g471.2 g9.1 g0.6 g
150 g150 g1413.5 g27 g1.8 g
200 g200 g1884.7 g36 g2.4 g
250 g250 g2355.9 g46 g3 g

שאלות על יוגורט סויה אפרסק סिल्ק

כמה קלוריות יש ב-100 g של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק?

ב-100 g של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק יש 94 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (170 g) של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק?

ב-1 מנה (170 g) של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק יש 160 kcal, וכן 4 g חלבון, 31 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (340 g) של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק?

ב-2 מנות (340 g) של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק יש 320 kcal, וכן 8 g חלבון, 62 g פחמימות ו-4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (85 g) של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק?

ב-½ מנה (85 g) של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק יש 80 kcal, וכן 2 g חלבון, 16 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (510 g) של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק?

ב-3 מנות (510 g) של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק יש 479 kcal, וכן 12 g חלבון, 93 g פחמימות ו-6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (680 g) של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק?

ב-4 מנות (680 g) של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק יש 639 kcal, וכן 16 g חלבון, 124 g פחמימות ו-8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק?

ב-50 g של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק יש 47 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק?

ב-150 g של יוגורט סויה אפרסק סिल्ק יש 141 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 27 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 173779 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים