דעו מה יש בצלחת שלכם

פטריות שיטאקי

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושלות

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.6 g

פחמימות12 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	55	1.6 g	12 g	0.2 g
50 g	50 g	28	0.8 g	6.2 g	0.1 g
150 g	150 g	83	2.4 g	19 g	0.3 g
200 g	200 g	110	3.2 g	25 g	0.4 g
250 g	250 g	138	4 g	31 g	0.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של פטריות שיטאקי?

ב-100 g של פטריות שיטאקי יש 55 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פטריות שיטאקי?

ב-50 g של פטריות שיטאקי יש 28 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פטריות שיטאקי?

ב-150 g של פטריות שיטאקי יש 83 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פטריות שיטאקי?

ב-200 g של פטריות שיטאקי יש 110 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פטריות שיטאקי?

ב-250 g של פטריות שיטאקי יש 138 kcal, וכן 4 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

מקור: CoFID (UK) 13-295 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים