דעו מה יש בצלחת שלכם
Savoury, mince, heated
קלוריות וערכים תזונתיים
265
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.6 g
פחמימות23 g
שומן16 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 265 kcal —
- חלבון 7.6 g 15%
- פחמימות 23 g 8%
- שומן 16 g 20%
- שומן רווי 8.1 g 41%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 0.5 g —
- נתרן 430 mg 19%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 6 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.07 µg 0%
- ויטמין E 0.6 mg 4%
- תיאמין (B1) 0.13 mg 11%
- ריבופלבין (B2) 0.09 mg 7%
- ניאצין (B3) 2.3 mg 14%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 37 µg 9%
- ויטמין B12 0.43 µg 18%
מינרלים
- סידן 12 mg 1%
- ברזל 1.1 mg 6%
- זרחן 75 mg 6%
- אשלגן 120 mg 3%
- אבץ 0.83 mg 8%
- סלניום 2.8 µg 5%
- יוד 0.99 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 7.6 g | 23 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3.8 g | 12 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 11 g | 34 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 15 g | 46 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 19 g | 57 g | 39 g |
מזונות דומים
שאלות על Savoury, mince, heated
כמה קלוריות יש ב-100 g של Savoury, mince, heated?
ב-100 g של Savoury, mince, heated יש 265 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 23 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Savoury, mince, heated?
ב-50 g של Savoury, mince, heated יש 133 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Savoury, mince, heated?
ב-150 g של Savoury, mince, heated יש 398 kcal, וכן 11 g חלבון, 34 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Savoury, mince, heated?
ב-200 g של Savoury, mince, heated יש 530 kcal, וכן 15 g חלבון, 46 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Savoury, mince, heated?
ב-250 g של Savoury, mince, heated יש 663 kcal, וכן 19 g חלבון, 57 g פחמימות ו-39 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) H1004 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
