דעו מה יש בצלחת שלכם
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 222 kcal —
- חלבון 24 g 48%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 14 g 18%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 48 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 60 g | 0 g | 35 g |
מזונות דומים
- Saltwater salmon no skin without oil unsalted234 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak roasted/grilled without oil122 kcal / 100 g
- Salmon cultured filet200 kcal / 100 g
- Salmon cultured223 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil83 kcal / 100 g
- Mollusc squid without oil97 kcal / 100 g
- Mollusc oyster without oil97 kcal / 100 g
שאלות על Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted
כמה קלוריות יש ב-100 g של Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted?
ב-100 g של Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted יש 222 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted?
ב-50 g של Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted יש 111 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted?
ב-150 g של Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted יש 333 kcal, וכן 36 g חלבון, 0 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted?
ב-200 g של Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted יש 444 kcal, וכן 48 g חלבון, 0 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted?
ב-250 g של Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted יש 555 kcal, וכן 60 g חלבון, 0 g פחמימות ו-35 g שומן.
מקור: tbca BRC0066E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים