דעו מה יש בצלחת שלכם
Crustacean, lobster, cooked, without oil, with salt
קלוריות וערכים תזונתיים
83
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות0.1 g
שומן0.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 83 kcal —
- חלבון 19 g 38%
- פחמימות 0.1 g 0%
- שומן 0.7 g 1%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 19 g | 0.1 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 9.5 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 29 g | 0.1 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 38 g | 0.2 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 48 g | 0.2 g | 1.9 g |
מזונות דומים
- Crustacean lobster without oil and salt83 kcal / 100 g
- Crustacean crab without oil98 kcal / 100 g
- Mollusc oyster without oil97 kcal / 100 g
- Mollusc octopus without oil155 kcal / 100 g
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish fried without fat90 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak drained without oil unsalted114 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak roasted/grilled without oil122 kcal / 100 g
- Shrimp peeled86 kcal / 100 g
- Crusteceans spiny lobster boiled or steamed143 kcal / 100 g
שאלות על Crustacean, lobster, cooked, without oil, with salt
כמה קלוריות יש ב-100 g של Crustacean, lobster, cooked, without oil, with salt?
ב-100 g של Crustacean, lobster, cooked, without oil, with salt יש 83 kcal, וכן 19 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Crustacean, lobster, cooked, without oil, with salt?
ב-50 g של Crustacean, lobster, cooked, without oil, with salt יש 42 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Crustacean, lobster, cooked, without oil, with salt?
ב-150 g של Crustacean, lobster, cooked, without oil, with salt יש 125 kcal, וכן 29 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Crustacean, lobster, cooked, without oil, with salt?
ב-200 g של Crustacean, lobster, cooked, without oil, with salt יש 166 kcal, וכן 38 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Crustacean, lobster, cooked, without oil, with salt?
ב-250 g של Crustacean, lobster, cooked, without oil, with salt יש 208 kcal, וכן 48 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
מקור: tbca BRC0371E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים