ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 41 kcal —
  • חלבון 2.3 g 5%
  • פחמימות 4.7 g 2%
  • שומן 0.2 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 5.8 g 21%
  • סוכרים 2.5 g —
  • נתרן 16 mg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g412.3 g4.7 g0.2 g
50 g50 g211.2 g2.3 g0.1 g
150 g150 g623.5 g7 g0.2 g
200 g200 g824.7 g9.4 g0.3 g
250 g250 g1035.9 g12 g0.4 g

שאלות על שחורצן

כמה קלוריות יש ב-100 g של שחורצן?

ב-100 g של שחורצן יש 41 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שחורצן?

ב-50 g של שחורצן יש 21 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שחורצן?

ב-150 g של שחורצן יש 62 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של שחורצן?

ב-200 g של שחורצן יש 82 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 9.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של שחורצן?

ב-250 g של שחורצן יש 103 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 20237 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים