דעו מה יש בצלחת שלכם
Salad, cucumber slices with dill and vinegar
קלוריות וערכים תזונתיים
29
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.8 g
פחמימות5.4 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 29 kcal —
- חלבון 0.8 g 2%
- פחמימות 5.4 g 2%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 5.4 g —
- נתרן 470 mg 20%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 29 µg 3%
- ויטמין C 8.6 mg 10%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.12 mg 1%
- ויטמין K 22.8 µg 19%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.09 mg 7%
- ניאצין (B3) 0.21 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 10.2 µg 3%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 18.2 mg 1%
- ברזל 0.22 mg 1%
- מגנזיום 10 mg 2%
- זרחן 27.9 mg 2%
- אשלגן 213 mg 5%
- אבץ 0.11 mg 1%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.15 mg 6%
- סלניום 0.47 µg 1%
- יוד 31.2 µg 21%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0.8 g | 5.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.4 g | 2.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1.1 g | 8.1 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1.5 g | 11 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1.9 g | 14 g | 0.3 g |
מזונות דומים
שאלות על Salad, cucumber slices with dill and vinegar
כמה קלוריות יש ב-100 g של Salad, cucumber slices with dill and vinegar?
ב-100 g של Salad, cucumber slices with dill and vinegar יש 29 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Salad, cucumber slices with dill and vinegar?
ב-50 g של Salad, cucumber slices with dill and vinegar יש 15 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Salad, cucumber slices with dill and vinegar?
ב-150 g של Salad, cucumber slices with dill and vinegar יש 44 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Salad, cucumber slices with dill and vinegar?
ב-200 g של Salad, cucumber slices with dill and vinegar יש 58 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Salad, cucumber slices with dill and vinegar?
ב-250 g של Salad, cucumber slices with dill and vinegar יש 73 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34807 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
