דעו מה יש בצלחת שלכם

Rye bread, dark, pumpernickel

קלוריות וערכים תזונתיים

184

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון5.7 g

פחמימות33 g

שומן1.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	184	5.7 g	33 g	1.2 g
50 g	50 g	92	2.9 g	16 g	0.6 g
150 g	150 g	276	8.6 g	49 g	1.7 g
200 g	200 g	367	11 g	65 g	2.3 g
250 g	250 g	459	14 g	82 g	2.9 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Rye bread, dark, pumpernickel?

ב-100 g של Rye bread, dark, pumpernickel יש 184 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 33 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Rye bread, dark, pumpernickel?

ב-50 g של Rye bread, dark, pumpernickel יש 92 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Rye bread, dark, pumpernickel?

ב-150 g של Rye bread, dark, pumpernickel יש 276 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 49 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Rye bread, dark, pumpernickel?

ב-200 g של Rye bread, dark, pumpernickel יש 367 kcal, וכן 11 g חלבון, 65 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Rye bread, dark, pumpernickel?

ב-250 g של Rye bread, dark, pumpernickel יש 459 kcal, וכן 14 g חלבון, 82 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 418 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים