דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר כלב ים טבעתי
קלוריות וערכים תזונתיים
טבעתי, בשר (יליד אלסקה)
142
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון28 g
פחמימות0 g
שומן3.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 142 kcal —
- חלבון 28 g 57%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 3.2 g 4%
- שומן רווי 0.8 g 4%
- נתרן 110 mg 5%
- כולסטרול 90 mg 30%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 116 µg 13%
- תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.53 mg 41%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.65 mg 13%
מינרלים
- סידן 5 mg 0%
- ברזל 19.6 mg 109%
- זרחן 238 mg 19%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 43 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 57 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 71 g | 0 g | 8 g |
שאלות על בשר כלב ים טבעתי
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר כלב ים טבעתי?
ב-100 g של בשר כלב ים טבעתי יש 142 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר כלב ים טבעתי?
ב-50 g של בשר כלב ים טבעתי יש 71 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר כלב ים טבעתי?
ב-150 g של בשר כלב ים טבעתי יש 213 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר כלב ים טבעתי?
ב-200 g של בשר כלב ים טבעתי יש 284 kcal, וכן 57 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר כלב ים טבעתי?
ב-250 g של בשר כלב ים טבעתי יש 355 kcal, וכן 71 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168025 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
