דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקייה איταלקית מחזיר מופחתת שומן ונתרן
קלוריות וערכים תזונתיים
נא, בשר בלבד
162
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות4.2 g
שומן8.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 162 kcal —
- חלבון 17 g 34%
- פחמימות 4.2 g 2%
- שומן 8.1 g 10%
- שומן רווי 2.9 g 15%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.3 g —
- נתרן 570 mg 25%
- כולסטרול 57.9 mg 19%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.28 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.73 mg 61%
- ריבופלבין (B2) 0.22 mg 17%
- ניאצין (B3) 4.3 mg 27%
- ויטמין B6 0.37 mg 22%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0.47 µg 20%
מינרלים
- סידן 5 mg 0%
- ברזל 0.7 mg 4%
- מגנזיום 18 mg 4%
- זרחן 169 mg 14%
- אשלגן 419 mg 9%
- אבץ 2 mg 18%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.01 mg 1%
- סלניום 19.4 µg 35%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 17 g | 4.2 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8.6 g | 2.1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 26 g | 6.3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 34 g | 8.4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 43 g | 11 g | 20 g |
שאלות על נקניקייה איταלקית מחזיר מופחתת שומן ונתרן
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקייה איταלקית מחזיר מופחתת שומן ונתרן?
ב-100 g של נקניקייה איταלקית מחזיר מופחתת שומן ונתרן יש 162 kcal, וכן 17 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקייה איταלקית מחזיר מופחתת שומן ונתרן?
ב-50 g של נקניקייה איταלקית מחזיר מופחתת שומן ונתרן יש 81 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקייה איταלקית מחזיר מופחתת שומן ונתרן?
ב-150 g של נקניקייה איταלקית מחזיר מופחתת שומן ונתרן יש 243 kcal, וכן 26 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניקייה איταלקית מחזיר מופחתת שומן ונתרן?
ב-200 g של נקניקייה איταלקית מחזיר מופחתת שומן ונתרן יש 324 kcal, וכן 34 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניקייה איταלקית מחזיר מופחתת שומן ונתרן?
ב-250 g של נקניקייה איταלקית מחזיר מופחתת שומן ונתרן יש 405 kcal, וכן 43 g חלבון, 11 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7332 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
