דעו מה יש בצלחת שלכם
צלעות חזיר ברוטב חרדל ושמנת
קלוריות וערכים תזונתיים
תוצרת בית
263
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות1 g
שומן19 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 263 kcal —
- חלבון 16 g 31%
- פחמימות 1 g 0%
- שומן 19 g 25%
- שומן רווי 7.6 g 38%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 1 g —
- נתרן 200 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 86 µg 10%
- ויטמין D 0.6 µg 3%
- ויטמין E 0.57 mg 4%
- תיאמין (B1) 0.31 mg 26%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 4.5 mg 28%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.47 mg 9%
- ויטמין B6 0.17 mg 10%
- ביוטין (B7) 2.9 µg 10%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 0.3 µg 13%
מינרלים
- סידן 29 mg 2%
- ברזל 0.57 mg 3%
- מגנזיום 23 mg 5%
- זרחן 150 mg 12%
- אשלגן 296 mg 6%
- אבץ 1 mg 9%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.08 mg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 16 g | 1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7.8 g | 0.5 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 23 g | 1.5 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 31 g | 2 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 39 g | 2.5 g | 49 g |
שאלות על צלעות חזיר ברוטב חרדל ושמנת
כמה קלוריות יש ב-100 g של צלעות חזיר ברוטב חרדל ושמנת?
ב-100 g של צלעות חזיר ברוטב חרדל ושמנת יש 263 kcal, וכן 16 g חלבון, 1 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של צלעות חזיר ברוטב חרדל ושמנת?
ב-50 g של צלעות חזיר ברוטב חרדל ושמנת יש 132 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של צלעות חזיר ברוטב חרדל ושמנת?
ב-150 g של צלעות חזיר ברוטב חרדל ושמנת יש 395 kcal, וכן 23 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של צלעות חזיר ברוטב חרדל ושמנת?
ב-200 g של צלעות חזיר ברוטב חרדל ושמנת יש 526 kcal, וכן 31 g חלבון, 2 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של צלעות חזיר ברוטב חרדל ושמנת?
ב-250 g של צלעות חזיר ברוטב חרדל ושמנת יש 658 kcal, וכן 39 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-49 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 19-665 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
