דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 320 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 2.4 g 1%
- שומן 29 g 37%
- שומן רווי 9.8 g 49%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 911 mg 40%
- כולסטרול 58 mg 19%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 13 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 1.1 µg 6%
- ויטמין E 0.13 mg 1%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.19 mg 16%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
- ניאצין (B3) 2.9 mg 18%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.53 mg 11%
- ויטמין B6 0.16 mg 10%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 0.58 µg 24%
- כולין 50.7 mg 9%
מינרלים
- סידן 12 mg 1%
- ברזל 0.75 mg 4%
- מגנזיום 13 mg 3%
- זרחן 121 mg 10%
- אשלגן 179 mg 4%
- אבץ 1.3 mg 11%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 12 g | 2.4 g | 29 g |
| 1 מנה | 85 g | 272 | 10 g | 2.1 g | 24 g |
| 2 מנות | 170 g | 544 | 20 g | 4.1 g | 49 g |
| ½ מנה | 42.5 g | 136 | 5.1 g | 1 g | 12 g |
| 3 מנות | 255 g | 816 | 31 g | 6.2 g | 73 g |
| 4 מנות | 340 g | 1088 | 41 g | 8.2 g | 98 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 6 g | 1.2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 18 g | 3.6 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 24 g | 4.8 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 30 g | 6.1 g | 72 g |
שאלות על נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת?
ב-100 g של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת יש 320 kcal, וכן 12 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת?
ב-1 מנה (85 g) של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת יש 272 kcal, וכן 10 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת?
ב-2 מנות (170 g) של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת יש 544 kcal, וכן 20 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-49 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת?
ב-½ מנה (42.5 g) של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת יש 136 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 1 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת?
ב-3 מנות (255 g) של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת יש 816 kcal, וכן 31 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-73 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת?
ב-4 מנות (340 g) של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת יש 1088 kcal, וכן 41 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-98 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת?
ב-50 g של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת יש 160 kcal, וכן 6 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת?
ב-150 g של נקניקיית חזיר ובקר מעושנת בצורה טבעת יש 480 kcal, וכן 18 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-43 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174585 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
