דעו מה יש בצלחת שלכם

Porco, entrecosto estufado com margarina

קלוריות וערכים תזונתיים

239

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון21 g

פחמימות0.7 g

שומן16 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	239	21 g	0.7 g	16 g
50 g	50 g	120	11 g	0.4 g	8.2 g
150 g	150 g	359	31 g	1.1 g	25 g
200 g	200 g	478	42 g	1.4 g	33 g
250 g	250 g	598	52 g	1.8 g	41 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Porco, entrecosto estufado com margarina?

ב-100 g של Porco, entrecosto estufado com margarina יש 239 kcal, וכן 21 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Porco, entrecosto estufado com margarina?

ב-50 g של Porco, entrecosto estufado com margarina יש 120 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-8.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Porco, entrecosto estufado com margarina?

ב-150 g של Porco, entrecosto estufado com margarina יש 359 kcal, וכן 31 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Porco, entrecosto estufado com margarina?

ב-200 g של Porco, entrecosto estufado com margarina יש 478 kcal, וכן 42 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-33 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Porco, entrecosto estufado com margarina?

ב-250 g של Porco, entrecosto estufado com margarina יש 598 kcal, וכן 52 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-41 g שומן.

מקור: portfir 163 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים