דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר דוב קוטב
קלוריות וערכים תזונתיים
גולמי, ילידי אלסקה
130
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון26 g
פחמימות0 g
שומן3.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 130 kcal —
- חלבון 26 g 51%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 3.1 g 4%
- שומן רווי 0.6 g 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 2 mg 2%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.57 mg 44%
- ניאצין (B3) 4 mg 25%
מינרלים
- סידן 17 mg 1%
- ברזל 6.1 mg 34%
- אשלגן 40 mg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 26 g | 0 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 13 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 38 g | 0 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 51 g | 0 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 64 g | 0 g | 7.8 g |
שאלות על בשר דוב קוטב
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר דוב קוטב?
ב-100 g של בשר דוב קוטב יש 130 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר דוב קוטב?
ב-50 g של בשר דוב קוטב יש 65 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר דוב קוטב?
ב-150 g של בשר דוב קוטב יש 195 kcal, וכן 38 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר דוב קוטב?
ב-200 g של בשר דוב קוטב יש 260 kcal, וכן 51 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר דוב קוטב?
ב-250 g של בשר דוב קוטב יש 325 kcal, וכן 64 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 169794 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
