דעו מה יש בצלחת שלכם
בוטנים
קלוריות וערכים תזונתיים
קلویا ביבש, מלוח
615
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות18 g
שומן48 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 615 kcal —
- חלבון 22 g 43%
- פחמימות 18 g 7%
- שומן 48 g 61%
- שומן רווי 7 g 35%
- סיבים תזונתיים 7.4 g 26%
- סוכרים 3.7 g —
- נתרן 700 mg 30%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 615 | 22 g | 18 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 308 | 11 g | 9 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 923 | 32 g | 27 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1230 | 43 g | 36 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1538 | 54 g | 45 g | 119 g |
מזונות דומים
שאלות על בוטנים
כמה קלוריות יש ב-100 g של בוטנים?
ב-100 g של בוטנים יש 615 kcal, וכן 22 g חלבון, 18 g פחמימות ו-48 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בוטנים?
ב-50 g של בוטנים יש 308 kcal, וכן 11 g חלבון, 9 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בוטנים?
ב-150 g של בוטנים יש 923 kcal, וכן 32 g חלבון, 27 g פחמימות ו-72 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בוטנים?
ב-200 g של בוטנים יש 1230 kcal, וכן 43 g חלבון, 36 g פחמימות ו-95 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בוטנים?
ב-250 g של בוטנים יש 1538 kcal, וכן 54 g חלבון, 45 g פחמימות ו-119 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 15037 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים