דעו מה יש בצלחת שלכם
Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg
קלוריות וערכים תזונתיים
316
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.6 g
פחמימות70 g
שומן2.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 316 kcal —
- חלבון 2.6 g 5%
- פחמימות 70 g 26%
- שומן 2.2 g 3%
- שומן רווי 0.5 g 2%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.1 g —
- נתרן 27.3 mg 1%
- כולסטרול 64.8 mg 22%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 47.4 µg 5%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.4 µg 2%
- ויטמין E 0.34 mg 2%
- ויטמין K 0.14 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.01 mg 0%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 10.5 µg 3%
- ויטמין B12 0.45 µg 19%
מינרלים
- סידן 19.6 mg 2%
- ברזל 0.52 mg 3%
- מגנזיום 7.4 mg 2%
- זרחן 59.5 mg 5%
- אשלגן 29.3 mg 1%
- אבץ 0.25 mg 2%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 5.9 µg 11%
- יוד 7.6 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 2.6 g | 71 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 1.3 g | 35 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 3.9 g | 106 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 5.1 g | 141 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 6.4 g | 176 g | 5.4 g |
מזונות דומים
- Pasta spaghetti naturally gluten-free contains egg boiled without salt108 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti macaroni naturally gluten-free358 kcal / 100 g
- Spaghetti spinach contains egg357 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg272 kcal / 100 g
- Pasta naturally gluten-free boiled without salt122 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg299 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
- Macaroni gluten-free359 kcal / 100 g
שאלות על Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg?
ב-100 g של Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg יש 316 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 71 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg?
ב-50 g של Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg יש 158 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 35 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg?
ב-150 g של Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg יש 474 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 106 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg?
ב-200 g של Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg יש 632 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 141 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg?
ב-250 g של Pasta, spaghetti, naturally gluten-free, contains egg יש 790 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 176 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31677 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
