דעו מה יש בצלחת שלכם
Parsnip, cooked (without addition of salt)
קלוריות וערכים תזונתיים
58
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.2 g
פחמימות11 g
שומן0.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 58 kcal —
- חלבון 1.2 g 2%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 0.4 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 2.9 g —
- נתרן 2.2 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1.2 g | 11 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.6 g | 5.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1.8 g | 17 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2.4 g | 23 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3 g | 29 g | 1 g |
מזונות דומים
שאלות על Parsnip, cooked (without addition of salt)
כמה קלוריות יש ב-100 g של Parsnip, cooked (without addition of salt)?
ב-100 g של Parsnip, cooked (without addition of salt) יש 58 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Parsnip, cooked (without addition of salt)?
ב-50 g של Parsnip, cooked (without addition of salt) יש 29 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Parsnip, cooked (without addition of salt)?
ב-150 g של Parsnip, cooked (without addition of salt) יש 87 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Parsnip, cooked (without addition of salt)?
ב-200 g של Parsnip, cooked (without addition of salt) יש 116 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Parsnip, cooked (without addition of salt)?
ב-250 g של Parsnip, cooked (without addition of salt) יש 145 kcal, וכן 3 g חלבון, 29 g פחמימות ו-1 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 13443 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
