דעו מה יש בצלחת שלכם
דגני מוסלי אורגני
קלוריות וערכים תזונתיים
jordans, מוכן לאכילה
350
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.3 g
פחמימות49 g
שומן8.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 350 kcal —
- חלבון 9.3 g 19%
- פחמימות 49 g 18%
- שומן 8.8 g 11%
- שומן רווי 2.7 g 14%
- סיבים תזונתיים 9.2 g 33%
- סוכרים 19 g —
- נתרן 17 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 1.1 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 47.9 mg 4%
- ברזל 3.6 mg 20%
- אשלגן 302 mg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 9.3 g | 49 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4.7 g | 25 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 14 g | 74 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 19 g | 98 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 23 g | 123 g | 22 g |
מזונות דומים
שאלות על דגני מוסלי אורגני
כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני מוסלי אורגני?
ב-100 g של דגני מוסלי אורגני יש 350 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 49 g פחמימות ו-8.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני מוסלי אורגני?
ב-50 g של דגני מוסלי אורגני יש 175 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 25 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני מוסלי אורגני?
ב-150 g של דגני מוסלי אורגני יש 525 kcal, וכן 14 g חלבון, 74 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דגני מוסלי אורגני?
ב-200 g של דגני מוסלי אורגני יש 700 kcal, וכן 19 g חלבון, 98 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דגני מוסלי אורגני?
ב-250 g של דגני מוסלי אורגני יש 875 kcal, וכן 23 g חלבון, 123 g פחמימות ו-22 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5135 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים