דעו מה יש בצלחת שלכם

מרק קרם בצל

קלוריות וערכים תזונתיים

משומר, מרוכז

88
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.2 g
פחמימות10 g
שומן4.2 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 88 kcal —
  • חלבון 2.2 g 4%
  • פחמימות 10 g 4%
  • שומן 4.2 g 5%
  • שומן רווי 1.2 g 6%
  • סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
  • סוכרים 3.6 g —
  • נתרן 637 mg 28%
  • כולסטרול 12 mg 4%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 28 µg 3%
  • ויטמין C 1 mg 1%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.43 mg 3%
  • ויטמין K 2.2 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
  • ניאצין (B3) 0.4 mg 3%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.24 mg 5%
  • ויטמין B6 0.02 mg 1%
  • פולאט (B9) 6 µg 2%
  • ויטמין B12 0.04 µg 2%
  • כולין 11.4 mg 2%

מינרלים

  • סידן 27 mg 2%
  • ברזל 0.5 mg 3%
  • מגנזיום 5 mg 1%
  • זרחן 30 mg 2%
  • אשלגן 98 mg 2%
  • אבץ 0.12 mg 1%
  • נחושת 0.11 mg 12%
  • מנגן 0.2 mg 9%
  • סלניום 2.3 µg 4%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g882.2 g10 g4.2 g
50 g50 g441.1 g5 g2.1 g
150 g150 g1323.3 g15 g6.3 g
200 g200 g1764.4 g20 g8.4 g
250 g250 g2205.5 g25 g11 g

שאלות על מרק קרם בצל

כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק קרם בצל?

ב-100 g של מרק קרם בצל יש 88 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 10 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק קרם בצל?

ב-50 g של מרק קרם בצל יש 44 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 5 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק קרם בצל?

ב-150 g של מרק קרם בצל יש 132 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 15 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק קרם בצל?

ב-200 g של מרק קרם בצל יש 176 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 20 g פחמימות ו-8.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק קרם בצל?

ב-250 g של מרק קרם בצל יש 220 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 25 g פחמימות ו-11 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 951 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים