דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק קרם בצל
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר, מרוכז, בתוספת מים
44
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.1 g
פחמימות4.8 g
שומן2.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 44 kcal —
- חלבון 1.1 g 2%
- פחמימות 4.8 g 2%
- שומן 2.2 g 3%
- שומן רווי 0.6 g 3%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- נתרן 380 mg 17%
- כולסטרול 6 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 6 µg 1%
- ויטמין C 0.5 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.21 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.12 mg 2%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 0.02 µg 1%
מינרלים
- סידן 14 mg 1%
- ברזל 0.26 mg 1%
- מגנזיום 2 mg 0%
- זרחן 15 mg 1%
- אשלגן 49 mg 1%
- אבץ 0.06 mg 1%
- נחושת 0.06 mg 7%
- מנגן 0.1 mg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1.1 g | 4.8 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.6 g | 2.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1.7 g | 7.2 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2.3 g | 9.6 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2.8 g | 12 g | 5.4 g |
שאלות על מרק קרם בצל
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק קרם בצל?
ב-100 g של מרק קרם בצל יש 44 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק קרם בצל?
ב-50 g של מרק קרם בצל יש 22 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק קרם בצל?
ב-150 g של מרק קרם בצל יש 66 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק קרם בצל?
ב-200 g של מרק קרם בצל יש 88 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק קרם בצל?
ב-250 g של מרק קרם בצל יש 110 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1065 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
