דעו מה יש בצלחת שלכם
חטיף תירס בטעם בצל
קלוריות וערכים תזונתיים
אקסטרודיד, מבוסס תירס
500
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.7 g
פחמימות61 g
שומן23 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 500 kcal —
- חלבון 7.7 g 15%
- פחמימות 61 g 22%
- שומן 23 g 29%
- שומן רווי 4.3 g 22%
- סיבים תזונתיים 3.9 g 14%
- סוכרים 4.8 g —
- נתרן 950 mg 41%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 8 µg 1%
- ויטמין C 1.8 mg 2%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 2.7 mg 18%
- ויטמין K 5.1 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.22 mg 18%
- ריבופלבין (B2) 0.31 mg 24%
- ניאצין (B3) 3.2 mg 20%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.26 mg 5%
- ויטמין B6 0.15 mg 9%
- פולאט (B9) 110 µg 28%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 21.3 mg 4%
מינרלים
- סידן 29 mg 2%
- ברזל 3.7 mg 21%
- מגנזיום 28 mg 7%
- זרחן 72 mg 6%
- אשלגן 143 mg 3%
- אבץ 0.33 mg 3%
- נחושת 0.12 mg 13%
- מנגן 0.2 mg 9%
- סלניום 10.6 µg 19%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 7.7 g | 61 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3.9 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 12 g | 92 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 15 g | 122 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 19 g | 153 g | 57 g |
מזונות דומים
שאלות על חטיף תירס בטעם בצל
כמה קלוריות יש ב-100 g של חטיף תירס בטעם בצל?
ב-100 g של חטיף תירס בטעם בצל יש 500 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 61 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חטיף תירס בטעם בצל?
ב-50 g של חטיף תירס בטעם בצל יש 250 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 31 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חטיף תירס בטעם בצל?
ב-150 g של חטיף תירס בטעם בצל יש 750 kcal, וכן 12 g חלבון, 92 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חטיף תירס בטעם בצל?
ב-200 g של חטיף תירס בטעם בצל יש 1000 kcal, וכן 15 g חלבון, 122 g פחמימות ו-45 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חטיף תירס בטעם בצל?
ב-250 g של חטיף תירס בטעם בצל יש 1250 kcal, וכן 19 g חלבון, 153 g פחמימות ו-57 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4091 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים