דעו מה יש בצלחת שלכם
חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna
קלוריות וערכים תזונתיים
חטיף מהונדס
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 403 kcal —
- חלבון 21 g 42%
- פחמימות 48 g 18%
- שומן 12 g 16%
- שומן רווי 5.5 g 28%
- סיבים תזונתיים 4.3 g 15%
- סוכרים 17 g —
- נתרן 386 mg 17%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 374 µg 42%
- ויטמין C 68 mg 76%
- ויטמין D 3.1 µg 16%
- ויטמין E 8.4 mg 56%
- ויטמין K 40.8 µg 34%
- תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
- ריבופלבין (B2) 3 mg 231%
- ניאצין (B3) 37.1 mg 232%
- חומצה פנטותנית (B5) 15.9 mg 318%
- ויטמין B6 2.4 mg 141%
- פולאט (B9) 1057 µg 264%
- ויטמין B12 6.4 µg 267%
- כולין 41.5 mg 8%
מינרלים
- סידן 886 mg 68%
- ברזל 14.2 mg 79%
- מגנזיום 329 mg 78%
- זרחן 785 mg 63%
- אשלגן 412 mg 9%
- אבץ 9.7 mg 88%
- נחושת 1.4 mg 157%
- מנגן 2.6 mg 113%
- סלניום 62.5 µg 114%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 21 g | 48 g | 12 g |
| 1 מנה | 48 g | 193 | 10 g | 23 g | 5.9 g |
| 2 מנות | 96 g | 387 | 20 g | 46 g | 12 g |
| ½ מנה | 24 g | 97 | 5 g | 12 g | 2.9 g |
| 3 מנות | 144 g | 580 | 30 g | 69 g | 18 g |
| 4 מנות | 192 g | 774 | 40 g | 93 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 10 g | 24 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 31 g | 72 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 42 g | 96 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 52 g | 121 g | 31 g |
שאלות על חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna
כמה קלוריות יש ב-100 g של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna?
ב-100 g של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna יש 403 kcal, וכן 21 g חלבון, 48 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (48 g) של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna?
ב-1 מנה (48 g) של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna יש 193 kcal, וכן 10 g חלבון, 23 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (96 g) של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna?
ב-2 מנות (96 g) של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna יש 387 kcal, וכן 20 g חלבון, 46 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (24 g) של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna?
ב-½ מנה (24 g) של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna יש 97 kcal, וכן 5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (144 g) של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna?
ב-3 מנות (144 g) של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna יש 580 kcal, וכן 30 g חלבון, 69 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (192 g) של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna?
ב-4 מנות (192 g) של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna יש 774 kcal, וכן 40 g חלבון, 93 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna?
ב-50 g של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna יש 202 kcal, וכן 10 g חלבון, 24 g פחמימות ו-6.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna?
ב-150 g של חטיף שוקולד Nutz Over Chocolate Luna יש 605 kcal, וכן 31 g חלבון, 72 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174787 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
