ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 156 kcal —
  • חלבון 17 g 33%
  • פחמימות 4.3 g 2%
  • שומן 8 g 10%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
  • ריבופלבין (B2) 0.7 mg 54%
  • ניאצין (B3) 5 mg 31%

מינרלים

  • סידן 28 mg 2%
  • ברזל 2.1 mg 12%
  • זרחן 412 mg 33%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g15617 g4.3 g8 g
50 g50 g788.3 g2.2 g4 g
150 g150 g23425 g6.5 g12 g
200 g200 g31233 g8.6 g16 g
250 g250 g39042 g11 g20 g

שאלות על כבד זאב מים צפוני

כמה קלוריות יש ב-100 g של כבד זאב מים צפוני?

ב-100 g של כבד זאב מים צפוני יש 156 kcal, וכן 17 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כבד זאב מים צפוני?

ב-50 g של כבד זאב מים צפוני יש 78 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כבד זאב מים צפוני?

ב-150 g של כבד זאב מים צפוני יש 234 kcal, וכן 25 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כבד זאב מים צפוני?

ב-200 g של כבד זאב מים צפוני יש 312 kcal, וכן 33 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כבד זאב מים צפוני?

ב-250 g של כבד זאב מים צפוני יש 390 kcal, וכן 42 g חלבון, 11 g פחמימות ו-20 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168021 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים