דעו מה יש בצלחת שלכם
מקפלורי עם עוגיות אוראו
קלוריות וערכים תזונתיים
מקדונלד'ס
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 165 kcal —
- חלבון 4 g 8%
- פחמימות 25 g 9%
- שומן 5.7 g 7%
- שומן רווי 2.6 g 13%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 21 g —
- נתרן 75 mg 3%
- כולסטרול 15 mg 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין E 0.09 mg 1%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.23 mg 18%
- ניאצין (B3) 0.26 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.72 mg 14%
- ויטמין B6 0.06 mg 3%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0.58 µg 24%
מינרלים
- סידן 129 mg 10%
- ברזל 0.61 mg 3%
- מגנזיום 14 mg 3%
- זרחן 111 mg 9%
- אשלגן 198 mg 4%
- אבץ 0.5 mg 5%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.04 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 4 g | 26 g | 5.7 g |
| 1 מנה | 337 g | 556 | 13 g | 86 g | 19 g |
| 2 מנות | 674 g | 1112 | 27 g | 172 g | 38 g |
| ½ מנה | 168.5 g | 278 | 6.7 g | 43 g | 9.5 g |
| 3 מנות | 1011 g | 1668 | 40 g | 257 g | 57 g |
| 4 מנות | 1348 g | 2224 | 54 g | 343 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2 g | 13 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 6 g | 38 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 7.9 g | 51 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 9.9 g | 64 g | 14 g |
מזונות דומים
שאלות על מקפלורי עם עוגיות אוראו
מה יש במקפלורי עם עוגיות אוראו?
זה קינוח של גלידה רכה מעורבבת בפירורי עוגיות אוראו. העוגיות מוסיפות מרקם פריך וטעם שוקולדי.
איך אוכלים מקפלורי עם עוגיות אוראו בלי שהעוגיות יתרככו?
כדאי לאכול אותו סמוך להגשה: העוגיות סופגות לחות מהגלידה ומתרככות עם הזמן. ערבוב נוסף מפזר אותן, אבל גם מאיץ את ההתרככות.
אפשר לשמור מקפלורי עם עוגיות אוראו במקפיא?
אפשר להקפיא בכלי אטום, אך לאחר ההקפאה הגלידה עשויה להתקשות והמרקם שלה להשתנות, והעוגיות יאבדו מפריכותן. להפשרה קצרה, השאר אותו כמה דקות בטמפרטורת החדר וערבב לפני האכילה.
אילו אלרגנים יש במקפלורי עם עוגיות אוראו?
הגלידה מכילה חלב, והעוגיות מכילות בדרך כלל חיטה; מתכונים מסוימים עשויים לכלול גם סויה. אם יש לך אלרגיה, בדוק את המידע על המרכיבים של המנה המסוימת לפני האכילה.
מה גודל מנה רגילה של מקפלורי עם עוגיות אוראו?
מנה רגילה היא בערך 337 גרם. כמות כזאת מספקת 556 קק״ל.
במה מקפלורי עם עוגיות אוראו שונה ממקפלורי עם סוכריות M&M'S?
מקפלורי עם סוכריות M&M'S מכיל 177 קק״ל ל־100 גרם, לעומת 165 קק״ל ל־100 גרם במקפלורי עם עוגיות אוראו. הראשון מכיל גם מעט יותר שומן: 6.46 גרם לעומת 5.7 גרם ל־100 גרם.
מקור: USDA FoodData Central 173304 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
