דעו מה יש בצלחת שלכם
מקפלורי עם סוכריות M&M'S
קלוריות וערכים תזונתיים
מקדונלד'ס
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 177 kcal —
- חלבון 4 g 8%
- פחמימות 27 g 10%
- שומן 6.5 g 8%
- שומן רווי 3.4 g 17%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 24 g —
- נתרן 54 mg 2%
- כולסטרול 16 mg 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין E 0.08 mg 1%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.24 mg 19%
- ניאצין (B3) 0.14 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.73 mg 15%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 0.6 µg 25%
מינרלים
- סידן 135 mg 10%
- ברזל 0.27 mg 2%
- מגנזיום 17 mg 4%
- זרחן 116 mg 9%
- אשלגן 208 mg 4%
- אבץ 0.54 mg 5%
- נחושת 0.04 mg 5%
- מנגן 0.05 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 4 g | 27 g | 6.5 g |
| 1 מנה | 348 g | 616 | 14 g | 93 g | 23 g |
| 2 מנות | 696 g | 1232 | 28 g | 185 g | 45 g |
| ½ מנה | 174 g | 308 | 7 g | 46 g | 11 g |
| 3 מנות | 1044 g | 1848 | 42 g | 278 g | 67 g |
| 4 מנות | 1392 g | 2464 | 56 g | 371 g | 90 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2 g | 13 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 6 g | 40 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 8 g | 53 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 10 g | 67 g | 16 g |
שאלות על מקפלורי עם סוכריות M&M'S
כמה קלוריות יש ב-100 g של מקפלורי עם סוכריות M&M'S?
ב-100 g של מקפלורי עם סוכריות M&M'S יש 177 kcal, וכן 4 g חלבון, 27 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (348 g) של מקפלורי עם סוכריות M&M'S?
ב-1 מנה (348 g) של מקפלורי עם סוכריות M&M'S יש 616 kcal, וכן 14 g חלבון, 93 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (696 g) של מקפלורי עם סוכריות M&M'S?
ב-2 מנות (696 g) של מקפלורי עם סוכריות M&M'S יש 1232 kcal, וכן 28 g חלבון, 185 g פחמימות ו-45 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (174 g) של מקפלורי עם סוכריות M&M'S?
ב-½ מנה (174 g) של מקפלורי עם סוכריות M&M'S יש 308 kcal, וכן 7 g חלבון, 46 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (1044 g) של מקפלורי עם סוכריות M&M'S?
ב-3 מנות (1044 g) של מקפלורי עם סוכריות M&M'S יש 1848 kcal, וכן 42 g חלבון, 278 g פחמימות ו-67 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1392 g) של מקפלורי עם סוכריות M&M'S?
ב-4 מנות (1392 g) של מקפלורי עם סוכריות M&M'S יש 2464 kcal, וכן 56 g חלבון, 371 g פחמימות ו-90 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מקפלורי עם סוכריות M&M'S?
ב-50 g של מקפלורי עם סוכריות M&M'S יש 89 kcal, וכן 2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מקפלורי עם סוכריות M&M'S?
ב-150 g של מקפלורי עם סוכריות M&M'S יש 266 kcal, וכן 6 g חלבון, 40 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173303 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
