דעו מה יש בצלחת שלכם
אג מפאפין של מקדונלד'ס
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 228 kcal —
- חלבון 14 g 27%
- פחמימות 21 g 7%
- שומן 9.7 g 12%
- שומן רווי 3.6 g 18%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 2.1 g —
- נתרן 617 mg 27%
- כולסטרול 165 mg 55%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 1.2 mg 1%
- ויטמין E 0.59 mg 4%
- תיאמין (B1) 0.26 mg 22%
- ריבופלבין (B2) 0.37 mg 28%
- ניאצין (B3) 3.1 mg 19%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.84 mg 17%
- ויטמין B6 0.15 mg 9%
- פולאט (B9) 79 µg 20%
מינרלים
- סידן 192 mg 15%
- ברזל 2.3 mg 13%
- מגנזיום 20 mg 5%
- זרחן 200 mg 16%
- אשלגן 173 mg 4%
- אבץ 1.3 mg 12%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.24 mg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 14 g | 21 g | 9.7 g |
| 1 מנה | 126 g | 287 | 17 g | 26 g | 12 g |
| 2 מנות | 252 g | 575 | 34 g | 52 g | 24 g |
| ½ מנה | 63 g | 144 | 8.6 g | 13 g | 6.1 g |
| 3 מנות | 378 g | 862 | 52 g | 78 g | 37 g |
| 4 מנות | 504 g | 1149 | 69 g | 104 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6.8 g | 10 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 21 g | 31 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 27 g | 41 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 34 g | 51 g | 24 g |
שאלות על אג מפאפין של מקדונלד'ס
כמה קלוריות יש ב-100 g של אג מפאפין של מקדונלד'ס?
ב-100 g של אג מפאפין של מקדונלד'ס יש 228 kcal, וכן 14 g חלבון, 21 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (126 g) של אג מפאפין של מקדונלד'ס?
ב-1 מנה (126 g) של אג מפאפין של מקדונלד'ס יש 287 kcal, וכן 17 g חלבון, 26 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (252 g) של אג מפאפין של מקדונלד'ס?
ב-2 מנות (252 g) של אג מפאפין של מקדונלד'ס יש 575 kcal, וכן 34 g חלבון, 52 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (63 g) של אג מפאפין של מקדונלד'ס?
ב-½ מנה (63 g) של אג מפאפין של מקדונלד'ס יש 144 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 13 g פחמימות ו-6.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (378 g) של אג מפאפין של מקדונלד'ס?
ב-3 מנות (378 g) של אג מפאפין של מקדונלד'ס יש 862 kcal, וכן 52 g חלבון, 78 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (504 g) של אג מפאפין של מקדונלד'ס?
ב-4 מנות (504 g) של אג מפאפין של מקדונלד'ס יש 1149 kcal, וכן 69 g חלבון, 104 g פחמימות ו-49 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אג מפאפין של מקדונלד'ס?
ב-50 g של אג מפאפין של מקדונלד'ס יש 114 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 10 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אג מפאפין של מקדונלד'ס?
ב-150 g של אג מפאפין של מקדונלד'ס יש 342 kcal, וכן 21 g חלבון, 31 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173307 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
