דעו מה יש בצלחת שלכם

Macaroni, fried

קלוריות וערכים תזונתיים

158
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.2 g
פחמימות20 g
שומן6.8 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 158 kcal —
  • חלבון 3.2 g 6%
  • פחמימות 20 g 7%
  • שומן 6.8 g 9%
  • שומן רווי 1.3 g 7%
  • סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
  • סוכרים 0.2 g —
  • נתרן 568 mg 25%
  • כולסטרול 3 mg 1%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 25.5 µg 3%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.31 µg 2%
  • ויטמין E 1.2 mg 8%
  • ויטמין K 7.1 µg 6%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
  • ניאצין (B3) 0.28 mg 2%
  • ויטמין B6 0.02 mg 1%
  • פולאט (B9) 6.5 µg 2%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 11.8 mg 1%
  • ברזל 1 mg 6%
  • מגנזיום 10.8 mg 3%
  • זרחן 45.3 mg 4%
  • אשלגן 84.4 mg 2%
  • אבץ 0.37 mg 3%
  • נחושת 0.08 mg 9%
  • מנגן 0.19 mg 8%
  • סלניום 2.4 µg 4%
  • יוד 38.8 µg 26%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1583.2 g20 g6.8 g
50 g50 g791.6 g10 g3.4 g
150 g150 g2374.7 g31 g10 g
200 g200 g3166.3 g41 g14 g
250 g250 g3957.9 g51 g17 g

שאלות על Macaroni, fried

כמה קלוריות יש ב-100 g של Macaroni, fried?

ב-100 g של Macaroni, fried יש 158 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 20 g פחמימות ו-6.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Macaroni, fried?

ב-50 g של Macaroni, fried יש 79 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 10 g פחמימות ו-3.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Macaroni, fried?

ב-150 g של Macaroni, fried יש 237 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 31 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Macaroni, fried?

ב-200 g של Macaroni, fried יש 316 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 41 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Macaroni, fried?

ב-250 g של Macaroni, fried יש 395 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 51 g פחמימות ו-17 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 1294 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים