דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 140 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 1.6 g 1%
- שומן 9.5 g 12%
- שומן רווי 1.5 g 8%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 744 mg 32%
- כולסטרול 40 mg 13%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין D 0.6 µg 3%
- ויטמין E 0.18 mg 1%
- ויטמין K 1.8 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 2.3 mg 14%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 1.4 µg 58%
- כולין 44 mg 8%
מינרלים
- סידן 8 mg 1%
- ברזל 1.2 mg 6%
- מגנזיום 11 mg 3%
- זרחן 191 mg 15%
- אשלגן 129 mg 3%
- אבץ 2 mg 18%
- נחושת 0.07 mg 7%
- סלניום 13.9 µg 25%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 12 g | 1.6 g | 9.5 g |
| 1 מנה | 57 g | 80 | 6.8 g | 0.9 g | 5.4 g |
| 2 מנות | 114 g | 160 | 14 g | 1.8 g | 11 g |
| ½ מנה | 28.5 g | 40 | 3.4 g | 0.5 g | 2.7 g |
| 3 מנות | 171 g | 239 | 21 g | 2.7 g | 16 g |
| 4 מנות | 228 g | 319 | 27 g | 3.6 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6 g | 0.8 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 18 g | 2.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 24 g | 3.2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 30 g | 4 g | 24 g |
מזונות דומים
שאלות על נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן?
ב-100 g של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן יש 140 kcal, וכן 12 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-9.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (57 g) של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן?
ב-1 מנה (57 g) של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן יש 80 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (114 g) של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן?
ב-2 מנות (114 g) של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן יש 160 kcal, וכן 14 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (28.5 g) של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן?
ב-½ מנה (28.5 g) של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן יש 40 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (171 g) של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן?
ב-3 מנות (171 g) של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן יש 239 kcal, וכן 21 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (228 g) של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן?
ב-4 מנות (228 g) של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן יש 319 kcal, וכן 27 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן?
ב-50 g של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן יש 70 kcal, וכן 6 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן?
ב-150 g של נקניקיית פרנקפורט בקר דלת שומן יש 210 kcal, וכן 18 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 167696 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
