דעו מה יש בצלחת שלכם
סנדוויץ' חסה, עגבנייה, גזר ומלפפון
קלוריות וערכים תזונתיים
לחם חיטה מלאה
134
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.9 g
פחמימות23 g
שומן1.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 134 kcal —
- חלבון 5.9 g 12%
- פחמימות 23 g 8%
- שומן 1.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 3.7 g 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 5.9 g | 23 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2.9 g | 11 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 8.8 g | 34 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 12 g | 45 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 15 g | 57 g | 3.4 g |
מזונות דומים
שאלות על סנדוויץ' חסה, עגבנייה, גזר ומלפפון
כמה קלוריות יש ב-100 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה, גזר ומלפפון?
ב-100 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה, גזר ומלפפון יש 134 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 23 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה, גזר ומלפפון?
ב-50 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה, גזר ומלפפון יש 67 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה, גזר ומלפפון?
ב-150 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה, גזר ומלפפון יש 201 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 34 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה, גזר ומלפפון?
ב-200 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה, גזר ומלפפון יש 268 kcal, וכן 12 g חלבון, 45 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה, גזר ומלפפון?
ב-250 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה, גזר ומלפפון יש 335 kcal, וכן 15 g חלבון, 57 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
מקור: tbca BRC0767A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים