דעו מה יש בצלחת שלכם
סנדוויץ' חסה, עגבנייה וגזר
קלוריות וערכים תזונתיים
לחם חיטה מלאה, עם רוטב יוגורט
149
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.1 g
פחמימות24 g
שומן2.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 149 kcal —
- חלבון 6.1 g 12%
- פחמימות 24 g 9%
- שומן 2.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 3.5 g 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 6.1 g | 24 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3.1 g | 12 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 9.2 g | 35 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 12 g | 47 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 15 g | 59 g | 6.3 g |
מזונות דומים
שאלות על סנדוויץ' חסה, עגבנייה וגזר
כמה קלוריות יש ב-100 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה וגזר?
ב-100 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה וגזר יש 149 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 24 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה וגזר?
ב-50 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה וגזר יש 75 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה וגזר?
ב-150 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה וגזר יש 224 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 35 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה וגזר?
ב-200 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה וגזר יש 298 kcal, וכן 12 g חלבון, 47 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה וגזר?
ב-250 g של סנדוויץ' חסה, עגבנייה וגזר יש 373 kcal, וכן 15 g חלבון, 59 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
מקור: tbca BRC0763A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים