דעו מה יש בצלחת שלכם

Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch

קלוריות וערכים תזונתיים

263
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.2 g
פחמימות50 g
שומן5 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 263 kcal —
  • חלבון 3.2 g 6%
  • פחמימות 50 g 18%
  • שומן 5 g 6%
  • שומן רווי 2.1 g 10%
  • סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
  • סוכרים 23 g —
  • נתרן 180 mg 8%
  • כולסטרול 14.6 mg 5%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 23.3 µg 3%
  • ויטמין C 0.93 mg 1%
  • ויטמין D 0.62 µg 3%
  • ויטמין E 0.63 mg 4%
  • ויטמין K 4.7 µg 4%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
  • ניאצין (B3) 0.37 mg 2%
  • ויטמין B6 0.05 mg 3%
  • פולאט (B9) 24.4 µg 6%
  • ויטמין B12 0.25 µg 10%

מינרלים

  • סידן 98.8 mg 8%
  • ברזל 0.23 mg 1%
  • מגנזיום 13.8 mg 3%
  • זרחן 84.5 mg 7%
  • אשלגן 356 mg 8%
  • אבץ 0.49 mg 4%
  • נחושת 0.03 mg 3%
  • מנגן 0.26 mg 11%
  • סלניום 2.6 µg 5%
  • יוד 19.4 µg 13%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2633.2 g50 g5 g
50 g50 g1321.6 g25 g2.5 g
150 g150 g3954.8 g75 g7.4 g
200 g200 g5266.3 g100 g9.9 g
250 g250 g6587.9 g126 g12 g

שאלות על Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch

כמה קלוריות יש ב-100 g של Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch?

ב-100 g של Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch יש 263 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 50 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch?

ב-50 g של Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch יש 132 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch?

ב-150 g של Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch יש 395 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 75 g פחמימות ו-7.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch?

ב-200 g של Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch יש 526 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 100 g פחמימות ו-9.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch?

ב-250 g של Jam pie, short bread crust, gluten-free, contains wheat starch יש 658 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 126 g פחמימות ו-12 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 31973 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים