דג מלוח

ויטמינים

• ויטמין A 13.8 µg 2%
• ויטמין C 0 mg 0%
• ויטמין D 11 µg 55%
• ויטמין E 0.6 mg 4%
• ויטמין K 5 µg 4%
• תיאמין (B1) 0 mg 0%
• ריבופלבין (B2) 0.23 mg 17%
• ניאצין (B3) 4.4 mg 27%
• חומצה פנטותנית (B5) 0.62 mg 12%
• ויטמין B6 0.34 mg 20%
• ביוטין (B7) 6.4 µg 21%
• פולאט (B9) 10 µg 3%
• ויטמין B12 12.5 µg 521%
• כולין 65 mg 12%

מינרלים

• סידן 33.8 mg 3%
• ברזל 0.73 mg 4%
• מגנזיום 26.9 mg 6%
• זרחן 200 mg 16%
• אשלגן 317 mg 7%
• אבץ 1.2 mg 11%
• נחושת 0.1 mg 11%
• מנגן 0.04 mg 2%
• סלניום 24.5 µg 45%
• יוד 26.5 µg 18%