קרואסון שינקן, ביצה וגבינה

ויטמינים

• ויטמין A 146 µg 16%
• ויטמין C 0.1 mg 0%
• ויטמין D 0.8 µg 4%
• ויטמין E 0.76 mg 5%
• ויטמין K 2.1 µg 2%
• תיאמין (B1) 0.34 mg 28%
• ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
• ניאצין (B3) 2.1 mg 13%
• חומצה פנטותנית (B5) 0.82 mg 16%
• ויטמין B6 0.15 mg 9%
• פולאט (B9) 42 µg 11%
• ויטמין B12 0.66 µg 28%
• כולין 105 mg 19%

מינרלים

• סידן 95 mg 7%
• ברזל 1.4 mg 8%
• מגנזיום 17 mg 4%
• זרחן 221 mg 18%
• אשלגן 179 mg 4%
• אבץ 1.4 mg 13%
• נחושת 0.08 mg 9%
• מנגן 0.15 mg 6%
• סלניום 17.9 µg 33%