דעו מה יש בצלחת שלכם

עוף מטוגן עם פירה ותפוחי אדמה וירקות

קלוריות וערכים תזונתיים

מנה קפואה, מומסת

185

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון7.9 g

פחמימות18 g

שומן8 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	185	7.9 g	19 g	8 g
50 g	50 g	92	3.9 g	9.2 g	4 g
150 g	150 g	277	12 g	28 g	12 g
200 g	200 g	369	16 g	37 g	16 g
250 g	250 g	462	20 g	46 g	20 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של עוף מטוגן עם פירה ותפוחי אדמה וירקות?

ב-100 g של עוף מטוגן עם פירה ותפוחי אדמה וירקות יש 185 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 19 g פחמימות ו-8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עוף מטוגן עם פירה ותפוחי אדמה וירקות?

ב-50 g של עוף מטוגן עם פירה ותפוחי אדמה וירקות יש 92 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עוף מטוגן עם פירה ותפוחי אדמה וירקות?

ב-150 g של עוף מטוגן עם פירה ותפוחי אדמה וירקות יש 277 kcal, וכן 12 g חלבון, 28 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עוף מטוגן עם פירה ותפוחי אדמה וירקות?

ב-200 g של עוף מטוגן עם פירה ותפוחי אדמה וירקות יש 369 kcal, וכן 16 g חלבון, 37 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עוף מטוגן עם פירה ותפוחי אדמה וירקות?

ב-250 g של עוף מטוגן עם פירה ותפוחי אדמה וירקות יש 462 kcal, וכן 20 g חלבון, 46 g פחמימות ו-20 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 8 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים