דעו מה יש בצלחת שלכם

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho

קלוריות וערכים תזונתיים

215

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון27 g

פחמימות0 g

שומן12 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	215	27 g	12 g
50 g	50 g	108	14 g	6 g
150 g	150 g	323	40 g	18 g
200 g	200 g	430	54 g	24 g
250 g	250 g	538	67 g	30 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?

ב-100 g של Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho יש 215 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?

ב-50 g של Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho יש 108 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?

ב-150 g של Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho יש 323 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?

ב-200 g של Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho יש 430 kcal, וכן 54 g חלבון, 0 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?

ב-250 g של Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho יש 538 kcal, וכן 67 g חלבון, 0 g פחמימות ו-30 g שומן.

מקור: portfir 259 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים