דעו מה יש בצלחת שלכם
Fish stock broth
קלוריות וערכים תזונתיים
9
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.8 g
פחמימות0 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 9 kcal —
- חלבון 1.8 g 4%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 160 mg 7%
- כולסטרול 5 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2.9 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 1.1 µg 5%
- ויטמין E 0.15 mg 1%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0.37 mg 2%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0.47 µg 20%
מינרלים
- סידן 12.3 mg 1%
- ברזל 0.05 mg 0%
- מגנזיום 2.6 mg 1%
- זרחן 25.2 mg 2%
- אשלגן 33 mg 1%
- אבץ 0.18 mg 2%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 2.5 µg 5%
- יוד 3 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 9 | 1.8 g | 0 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0.9 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 14 | 2.7 g | 0 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 18 | 3.6 g | 0 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 23 | 4.6 g | 0 g | 0.5 g |
מזונות דומים
שאלות על Fish stock broth
כמה קלוריות יש ב-100 g של Fish stock broth?
ב-100 g של Fish stock broth יש 9 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Fish stock broth?
ב-50 g של Fish stock broth יש 5 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Fish stock broth?
ב-150 g של Fish stock broth יש 14 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Fish stock broth?
ב-200 g של Fish stock broth יש 18 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Fish stock broth?
ב-250 g של Fish stock broth יש 23 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 75 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
