דעו מה יש בצלחת שלכם
גבינה קשה מחלב עזים
קלוריות וערכים תזונתיים
344
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות0.9 g
שומן28 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 344 kcal —
- חלבון 22 g 44%
- פחמימות 0.9 g 0%
- שומן 28 g 36%
- שומן רווי 19 g 95%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.2 g —
- נתרן 680 mg 30%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 22 g | 0.9 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 11 g | 0.5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 33 g | 1.4 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 44 g | 1.8 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 55 g | 2.3 g | 71 g |
מזונות דומים
שאלות על גבינה קשה מחלב עזים
כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינה קשה מחלב עזים?
ב-100 g של גבינה קשה מחלב עזים יש 344 kcal, וכן 22 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינה קשה מחלב עזים?
ב-50 g של גבינה קשה מחלב עזים יש 172 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינה קשה מחלב עזים?
ב-150 g של גבינה קשה מחלב עזים יש 516 kcal, וכן 33 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינה קשה מחלב עזים?
ב-200 g של גבינה קשה מחלב עזים יש 688 kcal, וכן 44 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-56 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינה קשה מחלב עזים?
ב-250 g של גבינה קשה מחלב עזים יש 860 kcal, וכן 55 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-71 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 12850 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים