דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת חלבון ביצה
קלוריות וערכים תזונתיים
עוף, מיובש, מופחת גלוקוז
376
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון82 g
פחמימות4.5 g
שומן0 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 376 kcal —
- חלבון 82 g 165%
- פחמימות 4.5 g 2%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 1238 mg 54%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 2.3 mg 178%
- ניאצין (B3) 0.72 mg 5%
- חומצה פנטותנית (B5) 2 mg 39%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 96 µg 24%
- ויטמין B12 0.53 µg 22%
- כולין 8.4 mg 2%
מינרלים
- סידן 89 mg 7%
- ברזל 0.24 mg 1%
- מגנזיום 72 mg 17%
- זרחן 89 mg 7%
- אשלגן 1116 mg 24%
- אבץ 0.16 mg 1%
- נחושת 0.17 mg 19%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 125 µg 227%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 82 g | 4.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 41 g | 2.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 124 g | 6.7 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 165 g | 8.9 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 206 g | 11 g | 0.1 g |
מזונות דומים
שאלות על אבקת חלבון ביצה
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת חלבון ביצה?
ב-100 g של אבקת חלבון ביצה יש 376 kcal, וכן 82 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת חלבון ביצה?
ב-50 g של אבקת חלבון ביצה יש 188 kcal, וכן 41 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת חלבון ביצה?
ב-150 g של אבקת חלבון ביצה יש 564 kcal, וכן 124 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אבקת חלבון ביצה?
ב-200 g של אבקת חלבון ביצה יש 752 kcal, וכן 165 g חלבון, 8.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אבקת חלבון ביצה?
ב-250 g של אבקת חלבון ביצה יש 940 kcal, וכן 206 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 86 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
