דעו מה יש בצלחת שלכם

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties

קלוריות וערכים תזונתיים

297
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות9.6 g
שומן19 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 297 kcal —
  • חלבון 20 g 40%
  • פחמימות 9.6 g 3%
  • שומן 19 g 24%
  • שומן רווי 8.2 g 41%
  • סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
  • סוכרים 1.6 g —
  • נתרן 428 mg 19%
  • כולסטרול 66 mg 22%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 41 µg 5%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.7 µg 3%
  • ויטמין E 0.18 mg 1%
  • ויטמין K 3 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.11 mg 9%
  • ריבופלבין (B2) 0.21 mg 16%
  • ניאצין (B3) 4.4 mg 27%
  • ויטמין B6 0.32 mg 19%
  • פולאט (B9) 31 µg 8%
  • ויטמין B12 1.9 µg 78%
  • כולין 54.6 mg 10%

מינרלים

  • סידן 181 mg 14%
  • ברזל 2.3 mg 13%
  • מגנזיום 29 mg 7%
  • זרחן 234 mg 19%
  • אשלגן 255 mg 5%
  • אבץ 3.8 mg 34%
  • נחושת 0.1 mg 11%
  • סלניום 22.9 µg 42%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g29720 g9.6 g19 g
1 מנה270 g80254 g26 g51 g
2 מנות540 g1604108 g52 g102 g
½ מנה135 g40127 g13 g25 g
3 מנות810 g2406162 g77 g153 g
4 מנות1080 g3208216 g103 g204 g
50 g50 g14910 g4.8 g9.4 g
150 g150 g44630 g14 g28 g
200 g200 g59440 g19 g38 g
250 g250 g74350 g24 g47 g

שאלות על Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties

כמה קלוריות יש ב-100 g של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

ב-100 g של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties יש 297 kcal, וכן 20 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-19 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (270 g) של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

ב-1 מנה (270 g) של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties יש 802 kcal, וכן 54 g חלבון, 26 g פחמימות ו-51 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (540 g) של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

ב-2 מנות (540 g) של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties יש 1604 kcal, וכן 108 g חלבון, 52 g פחמימות ו-102 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (135 g) של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

ב-½ מנה (135 g) של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties יש 401 kcal, וכן 27 g חלבון, 13 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (810 g) של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

ב-3 מנות (810 g) של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties יש 2406 kcal, וכן 162 g חלבון, 77 g פחמימות ו-153 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1080 g) של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

ב-4 מנות (1080 g) של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties יש 3208 kcal, וכן 216 g חלבון, 103 g פחמימות ו-204 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

ב-50 g של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties יש 149 kcal, וכן 10 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

ב-150 g של Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties יש 446 kcal, וכן 30 g חלבון, 14 g פחמימות ו-28 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27510258 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים