דעו מה יש בצלחת שלכם

Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties

קלוריות וערכים תזונתיים

297
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון18 g
פחמימות17 g
שומן17 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 297 kcal —
  • חלבון 18 g 36%
  • פחמימות 17 g 6%
  • שומן 17 g 21%
  • שומן רווי 7.1 g 36%
  • סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
  • סוכרים 2.9 g —
  • נתרן 447 mg 19%
  • כולסטרול 56 mg 19%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 37 µg 4%
  • ויטמין C 0.4 mg 0%
  • ויטמין D 0.6 µg 3%
  • ויטמין E 0.19 mg 1%
  • ויטמין K 3.2 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.2 mg 17%
  • ריבופלבין (B2) 0.24 mg 19%
  • ניאצין (B3) 4.2 mg 26%
  • ויטמין B6 0.26 mg 15%
  • פולאט (B9) 45 µg 11%
  • ויטמין B12 1.7 µg 69%
  • כולין 46.9 mg 9%

מינרלים

  • סידן 178 mg 14%
  • ברזל 2.5 mg 14%
  • מגנזיום 22 mg 5%
  • זרחן 204 mg 16%
  • אשלגן 221 mg 5%
  • אבץ 3.2 mg 29%
  • נחושת 0.08 mg 9%
  • סלניום 23.5 µg 43%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g29718 g17 g17 g
1 מנה155 g46028 g27 g26 g
2 מנות310 g92156 g53 g52 g
½ מנה77.5 g23014 g13 g13 g
3 מנות465 g138184 g79 g77 g
4 מנות620 g1841112 g106 g103 g
50 g50 g1499.1 g8.5 g8.3 g
150 g150 g44627 g26 g25 g
200 g200 g59436 g34 g33 g
250 g250 g74345 g43 g42 g

שאלות על Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties

כמה קלוריות יש ב-100 g של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

ב-100 g של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties יש 297 kcal, וכן 18 g חלבון, 17 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (155 g) של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

ב-1 מנה (155 g) של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties יש 460 kcal, וכן 28 g חלבון, 27 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (310 g) של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

ב-2 מנות (310 g) של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties יש 921 kcal, וכן 56 g חלבון, 53 g פחמימות ו-52 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (77.5 g) של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

ב-½ מנה (77.5 g) של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties יש 230 kcal, וכן 14 g חלבון, 13 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (465 g) של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

ב-3 מנות (465 g) של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties יש 1381 kcal, וכן 84 g חלבון, 79 g פחמימות ו-77 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (620 g) של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

ב-4 מנות (620 g) של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties יש 1841 kcal, וכן 112 g חלבון, 106 g פחמימות ו-103 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

ב-50 g של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties יש 149 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-8.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties?

ב-150 g של Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties יש 446 kcal, וכן 27 g חלבון, 26 g פחמימות ו-25 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27510371 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים