דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק קרם עוף
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר, מרוכז, כמו שמוגש
43
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.3 g
פחמימות3 g
שומן2.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 43 kcal —
- חלבון 1.3 g 3%
- פחמימות 3 g 1%
- שומן 2.9 g 4%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סוכרים 0.7 g —
- נתרן 250 mg 11%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 51 µg 6%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.46 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.3 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.03 mg 1%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- ביוטין (B7) 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 20 mg 2%
- ברזל 0.3 mg 2%
- מגנזיום 4 mg 1%
- זרחן 20 mg 2%
- אשלגן 31 mg 1%
- אבץ 0.3 mg 3%
- נחושת 0.02 mg 2%
- יוד 2 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1.3 g | 3 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.7 g | 1.5 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 2 g | 4.5 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 2.6 g | 6 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 3.3 g | 7.5 g | 7.3 g |
מזונות דומים
שאלות על מרק קרם עוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק קרם עוף?
ב-100 g של מרק קרם עוף יש 43 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 3 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק קרם עוף?
ב-50 g של מרק קרם עוף יש 22 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק קרם עוף?
ב-150 g של מרק קרם עוף יש 65 kcal, וכן 2 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק קרם עוף?
ב-200 g של מרק קרם עוף יש 86 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 6 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק קרם עוף?
ב-250 g של מרק קרם עוף יש 108 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 17-697 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
