דעו מה יש בצלחת שלכם
Soup, cream of chicken
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 91 kcal —
- חלבון 4 g 8%
- פחמימות 5.9 g 2%
- שומן 5.4 g 7%
- שומן רווי 2.7 g 13%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 1.5 g —
- נתרן 251 mg 11%
- כולסטרול 25 mg 8%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 72 µg 8%
- ויטמין C 6.9 mg 8%
- ויטמין D 0.2 µg 1%
- ויטמין E 0.32 mg 2%
- ויטמין K 14 µg 12%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 1.3 mg 8%
- ויטמין B6 0.12 mg 7%
- פולאט (B9) 15 µg 4%
- ויטמין B12 0.03 µg 1%
- כולין 16.1 mg 3%
מינרלים
- סידן 18 mg 1%
- ברזל 0.4 mg 2%
- מגנזיום 13 mg 3%
- זרחן 50 mg 4%
- אשלגן 167 mg 4%
- אבץ 0.31 mg 3%
- נחושת 0.04 mg 4%
- סלניום 3.8 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 4 g | 5.9 g | 5.4 g |
| 1 מנה | 255 g | 232 | 10 g | 15 g | 14 g |
| 2 מנות | 510 g | 464 | 20 g | 30 g | 28 g |
| ½ מנה | 127.5 g | 116 | 5.1 g | 7.5 g | 6.9 g |
| 3 מנות | 765 g | 696 | 31 g | 45 g | 42 g |
| 4 מנות | 1020 g | 928 | 41 g | 60 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2 g | 2.9 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 6 g | 8.8 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 8 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 10 g | 15 g | 14 g |
מזונות דומים
שאלות על Soup, cream of chicken
כמה קלוריות יש ב-100 g של Soup, cream of chicken?
ב-100 g של Soup, cream of chicken יש 91 kcal, וכן 4 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (255 g) של Soup, cream of chicken?
ב-1 מנה (255 g) של Soup, cream of chicken יש 232 kcal, וכן 10 g חלבון, 15 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (510 g) של Soup, cream of chicken?
ב-2 מנות (510 g) של Soup, cream of chicken יש 464 kcal, וכן 20 g חלבון, 30 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (127.5 g) של Soup, cream of chicken?
ב-½ מנה (127.5 g) של Soup, cream of chicken יש 116 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (765 g) של Soup, cream of chicken?
ב-3 מנות (765 g) של Soup, cream of chicken יש 696 kcal, וכן 31 g חלבון, 45 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1020 g) של Soup, cream of chicken?
ב-4 מנות (1020 g) של Soup, cream of chicken יש 928 kcal, וכן 41 g חלבון, 60 g פחמימות ו-55 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Soup, cream of chicken?
ב-50 g של Soup, cream of chicken יש 46 kcal, וכן 2 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Soup, cream of chicken?
ב-150 g של Soup, cream of chicken יש 137 kcal, וכן 6 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 28345110 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
