דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק שמנת עוף
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר
58
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.7 g
פחמימות4.5 g
שומן3.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 58 kcal —
- חלבון 1.7 g 3%
- פחמימות 4.5 g 2%
- שומן 3.8 g 5%
- שומן רווי 0.6 g 3%
- סוכרים 1.1 g —
- נתרן 240 mg 10%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 42 µg 5%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 0.55 mg 4%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.04 mg 1%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- ביוטין (B7) 0 µg 0%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
מינרלים
- סידן 27 mg 2%
- ברזל 0.4 mg 2%
- מגנזיום 5 mg 1%
- זרחן 27 mg 2%
- אשלגן 41 mg 1%
- אבץ 0.3 mg 3%
- נחושת 0.02 mg 2%
- יוד 2 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1.7 g | 4.5 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.9 g | 2.3 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2.6 g | 6.8 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 3.4 g | 9 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 4.3 g | 11 g | 9.5 g |
שאלות על מרק שמנת עוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק שמנת עוף?
ב-100 g של מרק שמנת עוף יש 58 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק שמנת עוף?
ב-50 g של מרק שמנת עוף יש 29 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק שמנת עוף?
ב-150 g של מרק שמנת עוף יש 87 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק שמנת עוף?
ב-200 g של מרק שמנת עוף יש 116 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 9 g פחמימות ו-7.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק שמנת עוף?
ב-250 g של מרק שמנת עוף יש 145 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-9.5 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 17-695 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
