קמח תירס וגזר

ב-100 g של קמח תירס וגזר יש 147 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 14 g פחמימות ו-9.1 g שומן.

ב-50 g של קמח תירס וגזר יש 74 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

ב-150 g של קמח תירס וגזר יש 221 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 20 g פחמימות ו-14 g שומן.

ב-200 g של קמח תירס וגזר יש 294 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 27 g פחמימות ו-18 g שומן.

ב-250 g של קמח תירס וגזר יש 368 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 34 g פחמימות ו-23 g שומן.