קמח תירס וגזר

ב-100 g של קמח תירס וגזר יש 148 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 14 g פחמימות ו-9.1 g שומן.

ב-50 g של קמח תירס וגזר יש 74 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

ב-150 g של קמח תירס וגזר יש 222 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 20 g פחמימות ו-14 g שומן.

ב-200 g של קמח תירס וגזר יש 296 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 27 g פחמימות ו-18 g שומן.

ב-250 g של קמח תירס וגזר יש 370 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 34 g פחמימות ו-23 g שומן.