דעו מה יש בצלחת שלכם
מנה טבעונית עם קמח תירס
קלוריות וערכים תזונתיים
מתכון ברזילאי, עם מלח
103
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.3 g
פחמימות8.9 g
שומן5.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 103 kcal —
- חלבון 2.3 g 5%
- פחמימות 8.9 g 3%
- שומן 5.9 g 8%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2.3 g | 8.9 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1.1 g | 4.5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 3.4 g | 13 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 4.6 g | 18 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 5.7 g | 22 g | 15 g |
שאלות על מנה טבעונית עם קמח תירס
כמה קלוריות יש ב-100 g של מנה טבעונית עם קמח תירס?
ב-100 g של מנה טבעונית עם קמח תירס יש 103 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 8.9 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מנה טבעונית עם קמח תירס?
ב-50 g של מנה טבעונית עם קמח תירס יש 52 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מנה טבעונית עם קמח תירס?
ב-150 g של מנה טבעונית עם קמח תירס יש 155 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 13 g פחמימות ו-8.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מנה טבעונית עם קמח תירס?
ב-200 g של מנה טבעונית עם קמח תירס יש 206 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 18 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מנה טבעונית עם קמח תירס?
ב-250 g של מנה טבעונית עם קמח תירס יש 258 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 22 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: tbca BRC1098B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים